Personal Trainer Lichtenfels
+++ AKTUELL: 2. Platz und AK-Sieg beim 31. Seßlacher Stadtlauf +++ Sieg und oberfränkischer Meister im 10km-Straßenlauf beim 7. Uni-Lauf in Bamberg +++ 3. Platz mit der Mannschaft M40/45 bei der Cross DM in Ingolstadt +++

Sie wollen auch Spaß am Training? Hier einige Bilder

Freude an der Bewegung und am Training durch persönliche Betreuung.
Bahn Intervall-Training
Bahn Intervall-Training

Individuelle Betreuung bei Laufevents
Individuelle Betreuung bei Laufevents
Individuelle Betreuung bei Laufevents
Individuelle Ernährungsanalyse mit Ernährungsplan
Individuelle Ernährungsanalyse mit Ernährungsplan
Liegestützen zur Kräftigung
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Mobilisation
Mobilisation
One-to-One Training
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Rückenstabilisation
Rückenstabilisation
Training im Fitness-Studio 1
Training im Fitness-Studio 1
Training im Fitness-Studio 2
Training im Fitness-Studio 2
Training mit Kleingeräten
Training mit Kleingeräten
Unterstützung beim Bauchtraing
Unterstützung beim Bauchtraing
Bauchtraing
Bauchtraing
Beinbeuge sitzend
Beinbeuge sitzend
Brustdrücken Dual
Brustdrücken Dual
Latzug Dual
Latzug Dual
Ruder-Ergometer CONCEPT 2
Ruder-Ergometer CONCEPT 2
Sling-Training Körperrückseite
Sling-Training Körperrückseite
Sling-Training Körpervorderseite
Sling-Training Körpervorderseite

Laufgruppe Sportstudio Highlight beim Sonnefelder Viertelmarathon 2011

Bilder von Wettkämpfen:

7. Mönchshof Kessellauf ASV Kulmbach 20.09.2008: 1. Platz Liane Thiem über 5,5 km
7. Mönchshof Kessellauf ASV Kulmbach 20.09.2008: 1. Platz Liane Thiem über 5,5 km
7. Mönchshof Kessellauf ASV Kulmbach 20.09.2008: 4. Platz Alexander Finsel über 14,5 km
7. Mönchshof Kessellauf ASV Kulmbach 20.09.2008: 4. Platz Alexander Finsel über 14,5 km
Zieleinlauf 6. Freiburg-Marathon nach 2:59:38Std.!
Zieleinlauf 6. Freiburg-Marathon nach 2:59:38Std.!

Überlegener Sieg beim 20. Steinachtallauf (10km-Lauf)!!!!

Hervorragender 3. Platz beim 20. Steinachtallauf 21,1km!!!
Liane Thiem beim M-Lauf 2009
Liane Thiem beim M-Lauf 2009
Alexander Finsel mit persönlicher Bestzeit beim 24. München-Marathon 2009
Alexander Finsel mit persönlicher Bestzeit beim 24. München-Marathon 2009
Liane Thiem mit persönlicher Bestzeit 43:40min. beim 33. Nikolauslauf Forchheim
Liane Thiem mit persönlicher Bestzeit 43:40min. beim 33. Nikolauslauf Forchheim
Alexander Finsel mit 3. Platz beim 21. Steinachtallauf
Alexander Finsel mit 3. Platz beim 21. Steinachtallauf
Liane Thiem siegt zum dritten Mal in Folge beim 10km-Funlauf und Wolfgang Thiem mit guter Leistung beim Steinachtallauf
Liane Thiem siegt zum dritten Mal in Folge beim 10km-Funlauf und Wolfgang Thiem mit guter Leistung beim Steinachtallauf
2. Platz Ritter-Kuno-Lauf Burgkunstadt 2009
2. Platz Ritter-Kuno-Lauf Burgkunstadt 2009
42:40 min. persönliche Bestzeit 14. Finish-Line Herbstlauf Nürnberg
42:40 min. persönliche Bestzeit 14. Finish-Line Herbstlauf Nürnberg

Persönliche Bestzeit beim 11. Fränkische-Schweiz Marathon am 05. September 2010 und Alterklassensieg mit 2:52:56 Std.!

RUNDSCHAUCUPSIEG 2010 beim 9. Kessellauf 7,2km 26:33min.

RUNDSCHAUCUPSIEG 2010 beim 9. Kessellauf 7,2km 32:57min.

Wolfgang Thiem mit Altersklassensieg beim RUNDSCHAUCUP 2010

3. Platz und AK-Sieg beim 13. Sonderhäuser Kristall-Lauf 680m unter Tage

Alex und Liane beim 8. Nürnberger Silvesterlauf 31.12.2010

Sieg von Liane beim 2. Lauf der 6. Coburger Winterlaufserie 05.02.2011

Alex mit Alterklassensieg beim 2. Lauf der 6. Coburger Winterlaufserie 05.02.2011

Alexander, Liane und Wolfgang bei der 6. Coburger Winterlaufserie 2011

Alexander und Liane mit Gesamtsieg bei der 6. Coburger Winterlaufserie 2011

Alex beim 5. Weltkulturerbelauf Bamberg 08. Mai 2011

Vierter Gesamtsieg in Folge beim 22. Steinachtallauf über 10km

Alex mit 3. Platz im Gesamteinlauf und Altersklassensieg beim 22. Steinachtallauf über 21,4km

Wolfgang Thiem beim 22. Steinachtallauf (Halbmarathon)

Siegerstaffel beim 11. BAUR-Triathlon Alex F./Lukas/Alex W.

Liane siegt beim 25. Burgholzlauf in Scheßlitz über die 5,56km Strecke

Alex mit 3. Platz im Gesamteilauf und Altersklassensieg beim 25. Burgholzlauf in Scheßlitz über 13 km

Überlegener Sieg beim 16km-Lauf des 12. Fränkische-Schweiz Marathons am 04. September 2011

Liane gewinnt zum vierten mal in Folge den Rundschaucup beim Kessellauf in Kulmbach 17. September 2011

Alex wiederholt seinen Sieg von 2010 bei Rundschaucup Kulmbach 17. September 2011

Sieg beim 5. Ritter-Kuno-Stadtlauf in Burgkunstadt mit klaren Vorsprung 24. September 2011

Alex gewinnt den 2. Weismainer Altstadtlauf über 7,8km am 15. Oktober 2011

Alex und Liane mit Altersklassensiegen beim 9. Silvesterlauf Nürnberg 31. Dezember 2011

Alex mit Alterklassensieg zum Jahresauftakt beim 25.(2) Dreikönigslauf Kersbach

Alex und Liane mit Altersklassensiegen beim 2. Lauf der 7. Coburger Winterlaufserie 04. Februar 2012

Wolfgang Thiem mit persönlicher HM-Bestzeit (1:30:50Std.) beim 8. Obermain-Marathon

Alex wiederholt seinen Sieg von 2011 beim 27. Walter-Richter-Gedächtnislauf

Alex und Liane mit Gesamtsieg beim 27. Walter-Richter-Gedächtnislauf 04. Juli 2012

Oberfränkischer Meister der AK M35 in Crosslauf 2013

Wolfgang Thiem mit Altersklassensieg beim 20. Lucas-Cranach-Lauf 09. Mai 2013

Liane siegt zum 6. Mal in Folge im Funlauf beim 24. Steinachtallauf 11. Mai 2013

Alex mit Gesamtsieg beim 24. Steinachtallauf am 11. Mai 2013

Liane Thiem und Markus Linzmayer mit Top-Platzierungen beim 9. Veitensteinlauf am 02. Juni 2013

Alex gewinnt den 11. Sonnefelder Viertelmarathon am 16. Juni 2013

Überraschender Gesamtsieg beim 25. Allersberger Kirchweihlauf bei 40 Grad

Überlegener Gesamtsieg beim 8. Kirchweihlauf in Wiesentheid

3. Platz beim 16km-Lauf in Rahmen des 14. Fränkische-Schweiz Marathon am 01. September 2013

Gute Platzierungen beim 28. Steigerwald Fackellauf in Burghaslach v.l. P. Hasenberg, A. Finsel, M. Fischer, L. Thiem, M. Linzmayer, K. Herbicht

Starke Leistungen beim 16. Sondershäuser Kristalllauf v.l. M. Linzmayer, A. Finsel, L.Thiem, P. Hasenberg

Liane gewinnt hochüberlegen den 5,5km-Lauf beim 4.(3.) Silvesterlauf in Bad Staffelstein am 31.12.2013

Alexander mit überraschenden 2. Platz über 10km (34:42min.) beim 4.(3.) Silvesterlauf in Bad Staffelstein

Liane gewinnt hochverdient mit Siegen in allen drei Läufen die 9. VR-Bank Winterlaufserie des TV 1848 Coburg

Alexander gewinnt nach 2010 und 2011 zum dritten Mal die VR-Bank Winterlaufserie des TV 1848 Coburg

Alexander mit AK-Sieg (M35) beim 14. Erlanger Winterwaldlauf (15km; 53:48min.)

Neue persönliche Bestzeit (1:16:05Std.) im Halbmarathon beim 10. Obermain-Marathon in Bad Staffelstein am 13. April 2014

Alexander wird HUK-Coburg-Meister 2014 beim 34. VR-Bank-Lauf -Rund um die Veste Coburg-

Alexander gewinnt überlegen den 30. Adam-Riese-Stadtlauf in Bad Staffelstein

Alexander und Liane mit Siegen über 6km; Markus belegt den 3. Platz über 13,5km beim 4. Preppachtal-Lauf

Liane gewinnt den 9. Wiesentheider Kirchweihlauf (10km) am 27. September 2014 mit 43:37min.

Alexander gewinnt den 9. Wiesentheider Kirchweihlauf (10km) am 27. September 2014 mit 34:37min.

Liane gewinnt zum dritten Mal in Folge den Hobbylauf über 5,5km beim Silvesterlauf in Bad Staffelstein 2014

Alexander läuft auf dem 3. Platz in 34:12 Minuten beim Silvesterlauf in Bad Staffelstein 2014

Alexander mit toller Leistung beim 23. Neuhauser Straßenlauf am 14. März 2015 - 34:04min. 10km

Liane mit super Leistung über 6km (24:55min.) beim 23. Neuhauser Straßenlauf am 14. März 2015

Alexander belegt den 2. Platz (1.AK M35) beim 15. Erlanger Winterwaldlauf (15km 52:40min.)

Liane belegt den 6. Platz (2.AK W30) beim 15. Erlanger Winterwaldlauf (15km 1:08:55Std.)

Liane mit 2. Platz und Altersklassensieg beim 12. Fürther Stadtwaldlauf am 11. April 2015

Alexander mit 2. Platz (1. AK M35) und persönlicher Bestzeit (1:14:33 Std.) beim 11. Obermain-Halbmarathon in Bad Staffelstein am 12. April 2015

Liane mit starker Zeit (11:56min.) und 2. Platz (1. AK W30) über 3000m beim 6. Baunacher Bahnmeeting am 17. April 2015

Alexander wird oberfränkischer Meister in der AK M35 über 5000m mit 16:20min.beim 6. Baunacher Bahnmeeting am 17. April 2015

Sieg beim 5. Flechtkulturlauf am 20. Juni 2015 in 18:03 Minuten

Sieg beim 5. Flechtkulturlauf am 20. Juni 2015 in 21:35 Minuten über 5,2km

Liane (Nr.778) und Alexander (Nr.903) mit toller Leistung beim 35. Vestelauf in Coburg am 05. Juli 2015

Alexander siegt überlegen beim 8. Motor-Nützel Funlauf in Kulmbach am 12. September 2015

Liane siegt überlegen beim 8. Motor-Nützel Funlauf in Kulmbach am 12. September 2015

Vier Siege beim 10. Kirchweihlauf in Wiesentheid am 26.09.2015: v.l. Alexander Finsel (1. Platz 10km), Florian Beck (1. Platz 5km), Liane Thiem (1. Platz 5km), Markus Linzmayer (1. AK M40 10km)

Liane, Alexander und Markus mit tollen Leistungen beim 18. Sondershäuser Kristalllauf - 680m unter Tage

Alexander mit toller Zeit (34:07min.) und Sieger der AK M35 beim 39. Forchheimer Nikolauslauf am 05.12.2015

Alexander gewinnt die 11. Winterlaufserie des TV 1848 Coburg

Liane mit guter Leistung beim 16. Erlanger Winterwaldlauf über 15km am 12. März 2016

Alexander mit 3. Platz und Sieg in der AK M40 beim 16. Erlanger Winterwaldlauf mit 52:06min. über 15km

Alexander wird Bayerischer Seniorenmeister der AK M40 im Halbmarathon am 10. April 2016 in Bad Staffelstein

Bayerischer Halbmarathonmeister 2016 TV 1848 Coburg (Addisu Tulu Wodajo, Timo Gieck, Alexander Finsel)

Sicherer Sieg beim 23. Lucas-Cranach-Lauf über 5km am 05. Mai 2016

Liane und Alexander mit 2. Plätzen beim 4. Coburger CityRun am 12. Juni 2016

Liane wiederholt ihren Sieg von 2015 beim 6. Flechtkulturlauf am 18. Juni 2016

Bronze in der M40 für Alexander bei der Bayerischen Senioren-Berglaufmeisterschaft in Hausen/Rhön am 23.07.2016

Siebter Sieg in Folge beim Mönchshof-Kessellauf in Kulmbach über 7,2km am 17.09.2016

Liane und Alexander gewinnen den 11. Kirchweihlauf in Wiesentheid am 24.09.2016

Alexander gewinnt den 21. Abt-Degen-Lauf in Zeil am Main 08. Oktober 2016

Liane mit Altersklassensieg W30 beim 21. Abt-Degen-Lauf in Zeil am Main 08. Oktober 2016

Alexander mit Sieg in der AK M40 beim 31. Steigerwald Fackellauf in Burghaslach 15. Oktober 2016

Liane erläuft sich den 3. Platz (1. AK W30) beim 31. Steigerwald Fackellauf in Burghaslach 15. Oktober 2016

Starke Leistungen von Markus, Alexander, Liane und Holger beim 19. Sondershäuser Kristalllauf 22. Oktober 2016

Liane gewinnt die Altersklasse W30 beim 2. Stadion-Crosslauf in Priegendorf über 4100m am 28.01.2017

Alexander wird Dritter bei den oberfränkischen Crosslaufmeisterschften und Sieger der Altersklasse M40 am 28.01.2017 in Priegendorf

Alexander wird Bayerischer Seniorenmeister der AK M40 im 10km-Straßenlauf am 01. April 2017 in Neuhaus/Aisch

Liane siegt überlegen beim 6km-Lauf im Rahmen der Bayerischen Meisterschaft im 10km-Straßenlauf in Neuhaus/Aisch am 01. April 2017

Alexander ist Bayerischer Seniorenmeister der AK M40 im 5.000m Bahnlauf am 28. Mai 2017 in Regensburg

Liane siegt nach längerer Verletzungspause über die 5km-Strecke beim 15. Sonnefelder Viertelmarathon am 09.07.2017

Alexander siegt beim 4. Aktiv und Vital Sommerbiathlon des TSV Neuhaus/Aisch am 15.07.2017; Markus und Liane werden Zweite und wir konnten die Mannschaftswertung gewinnen

8. Plankenfelser Waldlauf 11,3km am 23. Juli 2017 - Tolle Leistungen von Alexander (1. Platz; 41:37min.) und Liane (2. Platz; 52:15min.)

Alexander gewinnt den 10. Motor-Nützel-Funlauf in Kulmbach (10km 34:29min.)

Liane mit starker Leistung beim 3.000m-Bahnlauf in Wiesau (2. Platz; 12:06,52min.)

Alexander ist Nordbayerischer Seniorenmeister im 5.000m Bahnlauf am 16. September 2017 in Wiesau

Liane siegt über 5km beim 11. Schottensteiner Kerwalauf am 23. September 2017

Alexander mit Gesamtsieg, Wolfgang und Liane mit Altersklassensiegen beim 26. Citylauf in Schwabach über 10,3km am 08. Oktober 2017

Toller 2. Platz von Alexander beim 32. Steigerwald-Fackellauf in Burghaslach am 21. Oktober 2017

Altersklassensieg der M40 beim 31. Staffelberglauf mit 17:13min. am 11. November 2017

5. Platz und Sieg in der AK M40 mit 33:57min. beim 41. Nikolauslauf der LG Forchheim am 02. Dezember 2017

Schöner 2. Platz und AK-Sieg beim 11. Kordigast-Berglauf in Weismain am 09. Dezember 2017

Alexander wird Dritter bei den oberfränkischen Crosslaufmeisterschften und Sieger der Altersklasse M40 am 28.01.2018 in Kemmern

Sieg beim Crosslauf in Gambach/Lohr am 03. März 2018

7. Platz in der Altersklasse M40 bei den Deutschen Crosslaufmeisterschaften in Ohrdruf/Thüringen am 10. März 2018

2. Platz beim 18. Erlanger Winterwaldlauf am 17. März 2018

Überlegener Sieg beim "Heimrennen" 6. Oozünderlauf des TV 1863 Schwürbitz am 24. März 2018

Gesamtsieg beim 14. Obermain-Marathon in Bad Staffelstein am 08. April 2018 über die 12,5km-Strecke mit einer Zeit von 44:26min.

Bayerischer Vizemeister im Halbmarathon in der AK M40 am 15. April 2018 in Amberg

2. Platz beim 30. Stadtlauf in Seßlach (10 Runden um die Stadtmauer) am 17. August 2018

2. Platz und AK-Sieg beim 11. Motor-Nützel-Funlauf über 10km in Kulmbach mit 34:29min.

Nordbayerischer Seniorenmeister 2018 über 5000m in Wiesau

Saisonbestleistung über 10km mit 34:06min. beim 10. Kuckuckslauf in Kemmern und tolles Ergebnis mit dem TV 1848 Coburg und dem Team INTERSPORT WOHLLEBEN

2. Platz und AK-Sieg beim 23. Abt-Degen-Lauf in Zeil am Main am 13. Oktober 2018 - Laufduell mit Christan Gründel der am Ende Dritter wurde

5. Platz und 2. AK M40 mit 34:49min. zum Jahresabschluß beim 9. Silvesterlauf in Bad Staffelstein

Wahl zum -LEICHTATHLETEN DES JAHRES- TV 1848 Coburg 25. Januar 2019

Bronze-Medaille mit der Mannschaft TV 1848 Coburg M40/M45 (J. Wittmann, A. Finsel, A. Bauer) bei der Deutschen Crosslaufmeisterschaft in Ingolstadt am 09.März 2019

Oberfränkischer Vizemeister und oberfränkischer Meister AK M40 im Crosslauf auf der Langstrecke am 16. März 2019 in Forchheim

Gesamtsieg beim 4. Tiergartenlauf in Nürnberg über 6,6km am 24. Mai 2019

Gesamtsieg und oberfränkischer Meister im 10km-Straßenlauf beim 7. Uni-Lauf in Bamberg am 30. Juni 2019

Oberfränkischer Meister und oberfränkischer Meister AK M40 im 10km-Staßenlauf beim 7. Uni-Lauf am 30. Juni 2019 in Bamberg
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